Damit in der nun kommenden, kühleren Jahreszeit, niemand auf sein Lauftraining verzichten muß, haben wir unseren Ausdauertrainingsbereich nochmal mit einem  zusätzlichen Laufband ergänzt.
Neue Fahrräder und Crosstrainer werden in Kürze folgen!

Viel Spaß mit den zusätzlichen Trainigsmöglichkeiten!

Wir freuen uns sehr über unseren aktuellen Neuzugang im JOY Team. Ab Oktober wird Fabian als neuer Auszubildender bei uns beginnen. Da für Ihn mit seiner neuen Tätigkeit auch ein Wohnortwechsel verbunden ist sagen wir an dieser Stelle "Herzlich willkommen im Team und in der schönen Stadt Detmold."

Freut Euch auf neue Trainingsgeräte im Bereich Bauch  (Bild links) und Rücken. Bereits Anfang Juni ergänzen wir noch einmal unsere Geräteauswahl.

Wir haben die Bildergalerie unseres Teams erneuert. Einfach hier klicken wenn Ihr mal reinschauen wollt.

Du willst endlich einmal den Alltag ausblenden?
Fitness und Entspannung miteinander verbinden?

Dann besuch unsere Yogastunden.

Montag Abend um 20.00 Uhr       Power.Yoga        
Mittwoch Abend um 20.00 Uhr   Balance.Yoga

Unsere Yogalehrerin Sandra freut sich sehr auf Euren Besuch!

Bald sind wir auch für die Kleinen da!

Ab Ende April soll die sportliche Freizeitgestaltung in unserem Studio nicht mehr nur länger den Erwachsenen vorbehalten sein. Auch für Kinder bieten wir zukünfitg ein interessantes und abwechslungsreiches Kursprogramm an.
Hier findest Du die wichtigsten Informationen.

In unserem Selbstverteidigungskurs erlernst Du Techniken des Jeet Kune Do, Jiu Jitsu und Kickboxen. Fühle Dich sicherer im Alltag und erfahre den professionellen Umgang mit Gefahrsituationen. Ab dem 12. April bei uns. Kursbeginn ist 19 Uhr. Auch Nichtmitglieder des Studios sind herzlich eingeladen unser Angebot kennen zu lernen.

Ab April erweitern wir ein weiteres Mal unseres Kursprogramm.

Am Montag findet zukünftig, um 19 Uhr, der Kurs "Moderne Selbstverteidigung" mit Jens statt. Am Freitag, um 18 Uhr, findet ein zweiter Rückenfitnesskurs mit Dany statt.