Rückenfitness

Rückenfitness

Das Alltagsleiden Nummer Eins. Dieser Kurs darf in keinem Studio fehlen. Wir vermitteln gezielte Übungen zur Kräftigung der Rücken -und Bauchmuskulatur, welche zu einer schnellen Stabilisierung der Wirbelsäule beitragen. Unsere erfahrenen Trainer können sich hier auch um Teilnehmer mit gesundheitlichen Einschränkungen wie, Bandscheibenvorfällen o.ä., kümmern.